自分をまず大切にしなきゃ周りを変えられない事に気付かされました!!

勇気づけ、満たんのコップ、ママのご機嫌、怒る、叱るの意味、
とても勉強になりました。ママの存在って、役割ってできて、やって当たり前だと思われる社会になってる所が多いけれど、
周りの支えがなきゃやっていけないのも事実で、
息つまった時に勇気づけると、自分が楽になる事、自分をまず大切にしなきゃ周りを変えられない事に気付かされました!!
ママってがんばらなくても、我慢しなくてもいいと、とても気持ち楽です!
自分が楽しくいれる方法を考えたいと思います!!
〜しなきゃと考えてきた私ですが、
吉村さんみたいな、周りが皆明るくなれる、そんな居心地の場所を作れたらなと思います。

P.S マイナス思考をすてたいのですが、短所→長所へと考えるのはとてもむずかしいです(泣)

吉村さんがカウンセラーやってて良かったです!
だから行ったと思うので、これからも呼んで下さい。とても楽しく勉強になりました。

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