グリーフケアー

グリーフとは

喪失体験による「悲嘆(＝ｇrief)」
を意味する言葉です。

大切な人を失ったときに起こる情緒・認知・行動・身体的な反応だけでなく、
ペット（ペットロス）、離婚、退職、病気、身体の喪失なども含まれます。

人生で予期せぬことが突然に起こった時
人は失望感や深い悲しみに見舞われることがあります。

何とか励ましたいとの思いで
「私にも同じ経験があるよ。」
「気持ちがわかるよ。」
と声をかけることがありませんか？

それが良いか悪いかではなく
グリーフにおいて
悲しみは同じというのは一つもありません。

人それぞれ、背景も異なります。
「大切なひとつ、ひとつ」ですね。
個として、大切に扱う関りが必要です。

悲嘆の日々を過ごされている方に対して
寄り添いサポートすることです。

大切な人との死別・・
悲嘆サポートには大きく分けて4つあります。

①情報的サポート
　情報・知識を説明、提供

②情緒的サポート
　傾聴・共感

③道具的サポート
　日常問題に対する手助け

④治療的サポート
　身体症状に合わせた対応

悲嘆のサポートを行うには適切な人・時期・場所など
それぞれ異なることがあります。

グリーフケアーは専門家だけのものではなく
家族や友人、周囲などのサポートも大切です。

役割の違いを認めた横の関係で
必要な方に寄り添わせて頂きたいと思います。

今、ここ、心そのままに・・