ELM(Encouraging Leader’s Manual) 勇気づけ勉強会とは
アドラー心理学を基礎にした体験学習です。講義はほとんどありません。理論をお伝えいたします。
今からここから使える勇気づけのコミュニケーションスキルを学びます。
全12章からなり1章30分でワークを通して学べます。

- 第1章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
- 第2章 聞き上手になる
- 第3章 言い方を工夫しよう
- 第4章 感情と上手につきあう
- 第5章 自分のスタイルを明確にする
- 第6章 セルフ・トークを意識する
- 第7章 目的を意識する
- 第8章 自分の人生を引き受ける
- 第9章 自分のよさを再発見する
- 第10章 あたりまえの価値を再確認する
- 第11章 物事を前向きに考える
- 第12章 勇気づける
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①やってみる(DO)
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②振り返ってみる(LOOK)
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③考えてみる(THINK)
- ワークを使い、書いて視覚化すると自分や他者に対しての「気づき」があります。
- アドラー心理学の観点から理論をお伝えいたします。
- その中からご自分で日常生活や職場など生かせるものを取り入れてみることをご提案いたします。
このような方におすすめ
- アドラー心理学に興味のある
- 勇気づけの意味がイマイチわからない
- 職場、ご近所、ママ友、親戚などの対人関係を良くしたい
- 自分自身が好きになれない(自信が持てない)
- 自分や他人の失敗が許せない各章
- 子育ての壁にぶち当たりどうしていいのかわからない
- 感情のコントロールがうまく出来ない
- パートナーとの関係を良くしたい
- 新しく何かを始めたい、学びたい
- ついつい、自分と他人を比べてしまう
- 漠然とした将来の不安がある
悩み=病んでいるではありませんね。日常生活や職場での悩みや困難は誰にでもおこりうることです。
ちょっとした「ヒント探し」に参加してみませんか?
受講者様の声
受講者様、ご感想誠にありがとうございます。
Cocoro♡sonomamaの特徴は、ライフスタイルに合う受講のカタチを選択し、日々の暮らしの中で学び続けることが出来ます。
受講前のあるあるQ&A
- やってみたいけど、自分に合っているか試したい。
- 興味のある章からご参加してみてはいかがでしょうか?
- 全章、受講したいけれど、すべての都合はつかないので順番に受講できない
- 仕事、学校行事、お子様を預ける都合に頭を悩まなさなくても大丈夫です。どの章からでも受講できます。
- 受講したいけれど、開催場所が遠くていけない。
- 4名以上であれば出張開催いたします。(開催地要相談。お断りさせて頂くこともございます。)
- 平日もしくは土日しか参加できない。
- 多様な開催日をご提案いたします。申込み時、随時ご希望をご相談下さい。
受講料のご案内
より多くの方にアドラー心理学に触れて頂きたいと思い、このような受講スタイルにいたしました。
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全章コース(1章~12章分)
受講料¥18000
(3章×4回)
1章あたり ¥1500
※各章コースよりお得になります。 -
各章コース(①~④ 各3章分)
(体験も含む)
受講料¥6000(3章×1回)
1章あたり¥2000①1章~3章
②4章~6章
③7章~9章
④10章~12章
- 3章1セットになっております。
- 全章終了した場合のみ本講座、リーダ養成講座の受講が可能となります。
開催予定日のご案内
予定日 | 時刻 | 講座範囲 |
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6月23日(土曜日) | 14:30~17:00 | 第4章~第6章 |
7月21日(土曜日) | 14:30~17:00 | 第7章~第9章 |
8月11日(土曜日) | 14:30~17:00 | 第10章~第12章 |
曜日、時間変更の可能性もあります。ご希望がある方は検討いたしますので申し込み時、ご相談ください。
会場予定地
- 京浜東北線川口駅周辺
- 埼玉高速鉄道は鳩ケ谷駅周辺
6割主義のほっこりで温かく優しい空間の講座です。
心そのままにぜひご参加くださいませ。ご縁が繋がります。
最後まで読んで頂きありがとうございました。